ARRENDERSI NELLE RELAZIONI PERSONALI

È vero che solo una persona inconsapevole cercherà di usare o manipolare gli altri, ma è altrettanto vero che solo una persona inconsapevole può essere usata e manipolata. Se resisti o contrasti il comportamento inconsapevole degli altri, diventi tu stesso inconsapevole.
Ma arrendersi non significa lasciarsi usare. Niente affatto. È perfettamente possibile dire di no con fermezza e in modo chiaro a una persona o uscire da una situazione ed essere, allo stesso tempo, in uno stato di totale assenza di resistenza interiore.
quando dici di no a una persona o a una situazio- ne, questo rifiuto deve nascere non da una reazione

ma da un’intuizione, da una comprensione chiara di ciò che è giusto o sbagliato per te in quel momento.
Lascia che sia un “no” non reattivo, ma di alta qualità, un “no” libero da ogni negatività e che quindi non crei ulteriore sofferenza.
Se non riesci ad arrenderti, agisci subito: dì come la pensi o fai qualcosa per cambiare la situazione, oppure tiratene fuori. Assumiti la responsabilità della tua vita.
Non contaminare il tuo Essere interiore bello e radioso, né la Terra con la tua negatività. Non offrire nessun rifugio di sorta all’infelicità dentro di te.
se non puoi agire,per esempio perché sei in pri- gione, allora ti restano due possibilità: la resistenza o la resa. La schiavitù o la libertà interiore dalle condizioni esterne. La sofferenza o la pace interiore.
Con la resa, le tue relazioni cambieranno radicalmente. Se non riesci ad accettare ciò che esiste, allora non sarai mai in grado di accettare gli altri così come sono. Li giudicherai, li criticherai, li etichetterai, li respingerai oppure tenterai di cambiarli.
Inoltre, se fai continuamente dell’Adesso un mezzo per raggiungere un fine in futuro, anche le persone che incontrerai o con cui ti relazionerai diventeranno un mezzo per un fine. Allora la relazione (l’essere umano) assume per te un’importanza secondaria o addirittura nessuna. Diventa fondamentale ciò che puoi trarre dal rapporto, un guadagno, il senso di potere, un piacere fisico o qualche forma di gratificazione dell’ego.
Lascia che ti spieghi come funziona la resa nelle relazioni.
Quando vieni coinvolto in un Litigio o in una situazione conflittuale, magari con la persona amata o con qualcuno che ti sta vicino, comincia con l’osservare il modo in cui ti metti sulla difensiva quando la tua posizione viene attaccata, oppure percepisci la forza della tua stessa aggressività mentre attacchi il punto di vista dell’altro.
Osserva l’attaccamento alle tue opinioni. Senti l’energia mentale ed emotiva dietro al tuo bisogno di avere ragione e di dare torto all’altro. Questa è l’energia della mente egoica. La rendi consapevole riconoscendola, percependola il più pienamente possibile.
Poi un giorno, nel bel mezzo di una lite, improv- visamente ti renderai conto di avere la possibilità di scegliere, potresti decidere di lasciar perdere la tua reazione e limitarti a vedere cosa succede. Ti arrendi.

Con ciò non intendo evitare di reagire solo verbalmente dicendo: “Va bene, hai ragione” con un’espressione sul viso

che dice: “Sono superiore a tutta questa inconsapevolezza infantile.” Non faresti altro che spostare la resistenza a un altro livello, con la mente egoica sempre al comando, a rivendicare la propria superiorità. Sto parlando invece di lasciare andare l’intero campo di energia mentale ed emotiva dentro di te che stava lottando per il potere.
L’ego è astuto, perciò devi stare molto attento, presente ed essere completamente sincero con te stesso per vedere se hai davvero abbandonato la tua identificazione con una posizione mentale liberandoti dalla mente.
sentirsi improvvisamente molto leggero, Lucido E profondamente in pace è un segno inconfondibile di una resa reale. Allora osserva che cosa accade alla posizione mentale dell’altra persona quando smetti di rafforzarla con la resistenza. Una volta che è stata tolta di mezzo l’identificazione con le posizioni mentali, comincia la vera comunicazione.
“Non resistenza” non significa necessariamente non fare nulla. Significa solo che qualsiasi “fare” diventa non reattivo. Ricorda la profonda saggezza insita nella pratica delle arti marziali orientali: non bisogna opporre resistenza alla forza dell’avversario. Bisogna cedere per vincerlo.
Detto questo, “non fare nulla” quando si è in uno stato di intensa presenza è un potente agente di trasformazione e guarigione sia delle situazioni che delle persone.

È una cosa radicalmente diversa dall’inattività in uno stato ordinario di consapevolezza, o meglio di inconsapevolezza, che deriva dalla paura, dall’inerzia o dall’indecisione. Il vero “fare niente” implica un’assenza di resistenza interiore e un’intensa attenzione.
D’altro canto, se serve agire, non reagirai più a partire dalla mente condizionata, ma in base alla tua presenza consapevole. In questo stato, la mente è completamente libera dai concetti, compreso quello di non violenza. Perciò chi può prevedere cosa farai?
L’ego crede che la tua forza risieda nella resistenza, mentre essa ti taglia fuori dall’Essere, il solo punto di vero potere. La resistenza è debolezza e paura mascherate da forza. Ciò che l’ego vede come debolezza è il tuo Essere nella sua purezza, innocenza e potere. Ciò che vede come forza è debolezza. Perciò l’ego esiste in una costante modalità di resistenza e gioca ruoli falsi per nascondere la tua “debolezza”, che in verità è la tua forza.
Finché non c’è resa, l’assunzione inconsapevole di ruoli costituisce una vasta parte dell’interazione umana. Quando ti arrendi, non hai più bisogno dell’ego e delle sue false maschere. Diventi molto semplice, reale. “È pericoloso” dice l’ego, “Ti farai del male. Diventerai vulnerabile.”
Ciò che l’ego non sa, ovviamente, è che solo attraverso l’abbandono di ogni resistenza, soltanto diventando “vulnerabile”, puoi scoprire la tua vera ed essenziale invulnerabilità.